很多孕妇在怀孕最后一个月都是想要去胎毒的，这也是为了宝宝出生之后不那么容易长湿疹。一般来说孕妇都是通过食疗来去胎毒的，以下为大家介绍几种去胎毒的食疗方法。

  去胎毒的食疗方法

1. 金银花煲水，一个星期两次。

2. 吃鹅蛋，两天一个

3. 两把绿豆，一个老鸽子，适量盐，隔水煲两小时，从第八个月开始，二星期吃一次，或者最后一个月开始吃，一星期吃一次。

  出生后 3 天内喝熟大黄熬水，一定要在 3 天内喝才有用。（药房有卖）这样以后会少长痘痘。如能买到犀牛黄更好

 5. 到中药房买莲蓬须来煲水喝就可以了，洗干净了放入适量的水，在放 2 个鸡蛋（鸡蛋要煮好的）煲开了小火煲 20 分钟当水喝，一星期喝一次差不多 .

 6. 煮点绿豆汤喝

7. 吃橄榄炖猪肚。把一斤橄榄装在猪肚里。用线系口。然后小火熬炖。吃肉喝汤。特别清胎毒 .

8. 用珍珠粉泡水喝 .

如何预防胎毒

1 ．怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果，少吃辛辣、油炸、油腻的食物，保持大便通畅。

2 ．如果是过敏体质，建议去大医院的**反应科 ( 皮肤过敏科 ) 详细筛查过敏源或听专家给出一些建议，避免宝宝从母乳中获得这种过敏源。

3 ．注意生活规律，劳逸结合，适当休息，才能保障肌体的平衡，提高免疫力。

4 ．切忌为“清胎毒”乱用吃药，某些清胎毒偏方、龟苓膏或凉茶，所含成分不适合孕妇饮用，盲目服用有隐患。

5 ．保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。

以上就是关于孕妇去胎毒的八种食疗方法，希望可以帮到孕妇朋友们更好的清楚体内的胎毒，让宝宝健康成长！