“医生，我产后出现了月经不调该怎么办？”一般来讲，孕妇产后6-10周之后就会来月经，但这是在不喂乳的情况，对于喂乳的妈妈来讲，可能需要在产后12周-18周才能恢复月经。不少妈妈可能会担心月经不调会产生很多如不孕等的后遗症，那么产后月经不调怎么办？

产后月经不调 的症状

产后月经不调，主要分为几种情况：不规则子宫出血、功能性子宫出血、闭经，每一种情况都会有相应的症状。不规则子宫出血引起的月经不调，有可能是因为子宫肌瘤引发月经过多或者持续时间比较长，也有可能是因为 内分泌原因 引起的 月经 量 过少 或者 月经间隔少于 25天 。

而 功能性子宫出血 的月经不调，是 由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血，分为排卵性和无排卵性两类 。较为严重的可能是闭经，即可能半年不来一次月经。

产后月经不调 的原因

想要知道产后月经不调的原因，主要还是要从月经不调的症状进行分析。如果是月经少的话，可能是因为 子宫内膜比较厚、缺乏孕激素的作用，脱落的不完整的时候会出现很少的量。

当然了，孕妇产后需要喂养孩子，因此 哺乳使体内泌乳激素上升，抑制排卵，所以月经没来 也是正常的 。 另一方面的原因，可能是跟精神状态、 生殖器官局部的炎症 、药物方面有关。特别是对于孕妇刚产下婴儿后，身体机能各方面都未能痊愈，营养如果又跟不上的话，很容易压抑，也会造成月经不调。

我产后月经不调怎么办

对于产后月经不调，可以尝试从饮食方面入手，多摄入一些蛋白质、钙类等食品，帮助恢复身体机能是很重要的。第二，要保持愉悦的心情，好的精神状态才能避免月经不调。第三，如果是产后 12周-18周 还没有恢复月经，那么就可能需要到医院检查是否有其他病症伴随。