有些人羊水破了自己都没有意识到，还以为是尿失禁了，那么如何分辨羊水破呢？

一般破水的时候，会感觉突然有一股水从阴道流出来，当胎头下降挡在宫颈口的时候，流水会减少，但是随着孕妇的活动还会有一些流出来。因此，最好到医院让医生检查一下，如果确实是破水，在院检查待产。破水后，建议家属将孕妇臀部抬高，尽早送到分娩医院就诊。

假如破了羊水的话，是在自己不能控制的情况下，有水从阴道流出来。完全是不定时的。如果你出现自己控制不了的，往外面流水，那样就基本上是破了羊水。就要尽快的到医院去。