怀孕21周，现在你的体重增长了大约3.8-5kg，子宫在平脐的位置，从耻骨算起约22cm。宫高大约在17-21.5cm之间，腹围大约在80-91cm之间，这时你已经分不出哪里是腰哪里是肚子了。由于你身体的重心发生了变化，突出的腹部使重心前移，为了保持平衡，你不得不挺起肚子走路。

日益增大的子宫还会压迫准妈妈的肺部，这时准妈妈经常会觉得呼吸变得急促起来，即使走几步路也会气喘吁吁。