宝宝1岁2个月精选食谱:南瓜糊
来源:孕优录 时间: 2022-03-23食材:
南瓜150克、糖40克、牛奶250毫升、鸡蛋1个。
做法:
1、南瓜洗净切块。
2、把南瓜放锅内蒸熟。
3、加入鸡蛋。
4、加入糖、牛奶,然后煮熟即可。
功效:南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分,营养丰富。
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食材:
南瓜150克、糖40克、牛奶250毫升、鸡蛋1个。
做法:
1、南瓜洗净切块。
2、把南瓜放锅内蒸熟。
3、加入鸡蛋。
4、加入糖、牛奶,然后煮熟即可。
功效:南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分,营养丰富。
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