距离分娩越来越近了，你的心中可能会有一丝紧张、不安，甚至恐惧，这时你可以多看一些有关分娩知识的书籍或录像，以便更多地了解分娩过程。以便将来分娩时能较好的配合医生，不至于恐慌。现在很多产检医院都会有各种孕妇知识课堂，你可以参加这样的分娩课，相信会对你消除恐惧心理有所帮助。