在身心发育过程中宝宝会对许多现象和事物产生恐惧心理，比如害怕黑暗，害怕大灰狼，甚至害怕故事和想象中的人和事物。爸妈要学会安抚宝宝的这种恐惧心理，白天可以加大孩子的活动量，晚上避免激烈兴奋的刺激，从而使宝宝产生浓浓的睡意；同时还可以引导宝宝听故事或者欣赏舒缓的音乐，起到心理催眠的作用。