这个时候宝宝的饮食要注意定时、定量，每日餐数应随年龄增长而定。但在质和量上，还不能完全和成人一样。每次的进食量要按时间分配，不要忽多忽少，间隔时间也不要太长或太短。

此时的宝宝正是长高阶段，牛奶是孩子补钙和促进长高的优质食品，不过给宝宝喝牛奶的量不要超过500毫升，过多反而会增加孩子的肠胃负担。