1、清淡饮食，禁忌辛辣刺激性食物。

2、注意口腔卫生，勤刷牙。妈妈要花时间与宝宝交流刷牙的重要性，并掌握正确的刷牙方法，彻底刷除牙间隙、牙面上小窝中的污物，每次刷牙不少于2—3分钟。

3、可以到口腔科行安抚治疗，可以减轻疼痛症状。

4、宝宝要少吃零食，经常吃些较硬的含纤维的食物，如烤饼、蔬菜、水果，改掉偏食的坏习惯，少吃细软食物。