现在二胎开放之后，生二胎的人越来越多，而很多的人年纪一大，就会选择剖腹产的方式产子，不过在剖腹产之后，宫缩的疼痛依然会出现。那么二胎剖腹产宫缩疼多久？

二胎剖腹产宫缩要疼多久，疼痛的时间不同，一般情况下会疼一周左右，如果确定是宫缩引起，出现的疼痛不严重就可以观察，生产次数越多那么疼痛宫缩的越明显，其实宫缩也有很多的因素出现，乳头在得到了刺激，宫腔积血等都会出现这种问题，所以对于乳头要进行热敷，让宝宝勤吸吮，有必要时要请催奶师催奶，这样使宫缩的问题也会得到缓解。

在产后宫缩疼痛的问题出现时 ，一定要得到缓解 ，首先产妇要改变睡姿，最好保持侧睡 ，也要避免长时间的久坐或站立 ，这样才能够减少了 疼痛 ，如果产妇要坐起来喂奶时也要垫个坐垫，就会有更大的帮助 。

在产后的几天之中应该利用手掌微微的用力，在产妇的肚子数进行按摩，感到肚子慢慢变硬，就可以促进了宫腔内的垃圾排出体外而疼痛，严重时按摩也能够使子宫得到放松，缓解了疼痛。