怀孕与排卵期都是有很大关系的，没有与精子相结合的卵子就没有怀孕的机会，所以，要想拥有一个健康的宝宝，备孕是很有必要的。备孕的夫妻不仅要在饮食上多加注意，还要适当的运动。那么，排卵后天数怎么算？

排卵期一般是月经潮来前后的五天，所以排卵期是十天。想要宝宝的夫妻可以在十天内同房，因为只有在排卵期进行性生活才会大大的增加受孕率的。为了可以顺利怀孕，夫妻双方可以多吃一些有助于怀孕的食物，在期间不要吃过于辛辣的食物，同时也不要喝酒和抽烟。

月经周期并不是每个人都是按整月计算的。当女性月经周期不稳定时，计算排卵期方法要以本次月经来潮第一天为起点，向后推算天数。虽然丈夫的精子随时都在生成，每日都可排出，但是妻子的卵子数量就是非常有限的。正常的女性每个月仅可以发育一个成熟的 卵子 ，也就是说女性一年只有12次受孕的机会。

在夫妻双方的精子和卵子质量都正常的情况下，在排卵期同房， 受孕率是很高的，所以，在排卵期有计划的安排夫妻生活才可以拥有爱情的结精。排卵期能否顺利怀孕，除了与卵子和精子的质量有关，还是有会有受到其他因素的影响，是没有办法保证百之百成功的。