一般到了孕晚期的时候孕妇都是需要关心胎动以及胎儿的双顶径数值的，因为这个也会影响顺产的，还有就是对于入盆也是产生影响的，少数入盆以后还会上浮的，其实是没有完全的，下面就给大家讲解有关怀孕 34 周的有关知识的。

一、怀孕 34 周双径顶标准值

所谓的双顶径，其实指的是胎儿头部左右两侧之间最宽部位的长度，在怀孕 34 周时，胎儿的正常的双顶径值是 7.98cm-9.24cm ，而股骨长的值是 6.19cm-7.05cm ，如果检查的范围在这个以内的话，就代表是没有异常情况的。

二、怀孕 34注意事项

1、勿自行矫正胎位

孕 34 周后，如果有脐带绕颈的情况，对转胎位会不利。因此，如果这个时期出现胎位不正，孕妈妈不要自行矫正，应在医生指导下进行。

2、防止肠道便秘

这一周孕妈妈可能会有便秘的问题，记得要多吃玉米、蔬菜水果等富含粗纤维的食物，这有助于肠道排便。

3、保证足够休息

到了这个月，孕妈妈不可避免地会有疲劳感，所以要保持生活规律，保证足够的睡眠和休息，不要等到感觉疲倦了才想到去休息。

4、别做剧烈运动

怀孕最后两个月不适宜参加剧烈运动，尤其是那些有过流产史的妈妈就更应该注意了。这一时期，孕妈妈可以散散步，打打太极拳，做做广播操。

上面就是关于怀孕 34 周的健康知识的，双顶径的标准就是这么大的，如果偏大偏小等都会有一定的影响的，偏大还要考虑是不是有脑积水的，可以通过 B 超检查的，不过也要排除一些误差的，其实比起实际的孕周应该是小一周的，定期做好检查就行。