有一些宝宝平时喜欢熬夜看电视或者是睡眠不好的，就容易引起黑眼圈的，这个是眼部的血液循环不顺畅的，注意多休息以及眼部可以适当按摩，做做眼保健操的，促进血液循环的，下面就给大家讲解有关宝宝黑眼圈的健康知识的。

一、 4 岁宝宝黑眼圈怎么去除

黑眼圈形成的原因：饮食不正常，缺乏铁质；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良；无病体虚或大病初愈的病人。除了注意好作息睡眠之外，也要注意好眼部的按摩，可以使用冰块按摩眼部周围。

二、宝宝黑眼圈的原因

1 、遗传体质及生理构造，当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，就称为黑眼圈。

2 、小孩睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。

3 、小孩由于先天不足，肾气亏损，使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈发黑。

4 、久病体弱或大病初愈的小孩，由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。

5 、天生的黑眼圈，有些人天生眼圈附近的肌肤颜色较深，通常白色人种多见，这种黑眼圈很难淡化。

6 、色素沉淀，属于色素沉淀的黑眼圈，其实黑眼圈的成因里面有色素沉淀这个原因。

上面是关于宝宝黑眼圈的有关健康知识的，通常是熬夜失眠引起的，有的是遗传造成的，还有是先天不足引起的，极少数是黑色素沉淀引起的，可以去医院检查的，一般是晚上早休息以及注意营养等，过一段时间就会恢复的，不要担心的。